Wil jij afvallen zonder dieet?
Dan leer ik jou graag de juiste stappen voor het bouwen van een gezonde leefstijl die dit voor jou mogelijk maakt. Hierdoor zit je weer lekker in je vel, ervaar je een relaxte mindset, balans en meer zelfvertrouwen.
Word ook Fit Addict!
Na het volgen van dit 12-weekse programma heb jij alle tools en praktische handvatten om jouw eigen gezonde leefstijl te ontwikkelen.
Je ervaart een fitter en gezonder lichaam, een fijne balans en je kunt weer volledig jezelf zijn. Ben jij klaar voor de transformatie van je leven?

Over mij.
Ik ben Louella, eigenaar en oprichter van (Word) Fit Addict. Begonnen als een blog, uitgegroeid tot health platform om vrouwen zoals jij te begeleiden naar een gezondere leefstijl. Naast mijn werk als content creator ben ik Gewichtsconsulente, ervaringsdeskundige en enorm gepassioneerd in het helpen van anderen.
Anderen helpen en begeleiden richting een gezondere leefstijl? Daar dacht ik een paar jaar geleden nog helemaal niet aan. Sterker nog, ik was nog niet eens bezig met fitness en gezond leven. Die verandering ontstond namelijk toen ik eind 2013 ontdekte dat ik niet meer lekker in mijn vel zat. Al het onbewuste stress-eten, roken en de vele alcoholische drankjes hadden ervoor gezorgd dat ik alles behalve mezelf kon zijn. In 1,5 jaar was ik zo’n 20 kilo aangekomen en de weegschaal tikte uiteindelijk de 90 kilo aan. Oei. Toen ik dat zag, had ik even een momentje nodig.
Ik wist dat er iets moest veranderen, maar hoe? Waar moet ik beginnen? Wat heb ik nodig? Welke aanpak werkt het beste? Ik ging aan de slag…